star mido0o
الديانة : مسلم الدوله : الجنس : عدد المساهمات : 406 تاريخ التسجيل : 27/12/2009 المزاج : عناب
| موضوع: الضغط المستمر على الماوس قد يسبب التهاب الأربعاء يناير 27, 2010 9:38 am | |
| أكد خبراء أن الاستخدام الخاطئ للفأرة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر ، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم "الالتواء المتكرر". ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب، أن الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في الجزء السفلي من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب بسبب الحركة المتكررة.
وأضاف أن الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع غير طبيعي ،يضران بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤديا إلى التهاب الأعصاب. ويضيف طبيب الأعصاب أنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين، كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلا من الاعتماد على الفأرة بصورة كلية. ولا بد أن يكون حجم الفأرة متلائما مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر. | |
|
رماد الشوق مشرفه قسم غرائب وعجائب
الديانة : مسلم الدوله : الجنس : الابراج : عدد المساهمات : 422 تاريخ التسجيل : 29/12/2009 المزاج : رضا من رب العالمين
| موضوع: رد: الضغط المستمر على الماوس قد يسبب التهاب الأربعاء يناير 27, 2010 12:55 pm | |
| يسلموا ميدو عالمعلومات موفق يارب | |
|
فلسطينية
عدد المساهمات : 106 تاريخ التسجيل : 31/12/2009
| موضوع: رد: الضغط المستمر على الماوس قد يسبب التهاب السبت فبراير 13, 2010 7:42 am | |
| مشكور ميدو على هالمعلومه والله افادتنى وبوعدك استعمل الكيبورد بدلا من الماوس والله يوفقك | |
|